我小的时候就特别喜欢吃洋槐花,现在又到了有杨槐花的季节,但是宝宝在吃奶,哺乳期可以吃洋槐花吗?
在哺乳期间是可以吃洋槐花的。如果是过敏的体质,这种情况下建议不要吃洋槐花。
哺乳期间身体比较虚弱,这种情况下可以多吃一些高营养,高蛋白的食物,比如说可以吃一些瘦肉、排骨汤、鱼,多吃一些比较容易消化的食物,或者是多吃一些维生素高的食物,这样能够促进乳汁的分泌。
不要吃辛辣刺激性的食物,这样对胃肠道功能会有一定的影响。
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