Q胃不好能不能吃橘子？

女 47岁 2019-02-14

描述：

有胃病史，经常吃了东西消化不良，而且有时候会很疼，没什么胃口吃饭，但橘子还是很喜欢吃的，听说橘子维C很高，也想通过橘子身体增强免疫力，但胃不好能不能吃橘子呢？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃病，可以说是一种生活当中非常常见的一种疾病了。像你经常不良饮食习惯很容易让胃部出现各种不适症状，平时多注意规律饮食，不要吃生冷硬辛辣的食物，忌烟酒、忌刺激性的食物，疼痛期间也不要吃肉食，多食用清淡饮食，如果平常胃口不好，不想吃饭，然后又没有出现腹痛恶心呕吐的表现，这种情况是可以吃橘子的，但如果出现了腹痛恶心呕吐的表现，就尽量少吃这种生冷的东西，避免刺激胃口，导致胃炎的症状加重，平时要注意休息和饮食清淡食物，只有律饮食避免暴饮暴食才能使胃减轻负担尽早康复。