Q口腔溃疡了吃什么好？

男 34岁 2019-03-17

描述：

最近上火了，我的嘴巴里面全部烂了，疼的什么也吃不进，请问口腔溃疡了吃什么好？

: 王鹏口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

口腔溃疡的饮食包括多吃含锌食物，以促进复发性口腔溃疡伤口的愈合，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、花生、核桃等口腔溃疡。多吃富含维生素b1、维生素b2、hello、维生素c的食物，有利于复发性口腔溃疡溃疡溃疡病灶的愈合。因此，我们应该多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、茄子、胡萝卜等，避免辛辣、干燥、温热的食物，避免吸烟、喝酒、咖啡和刺激性饮料，多喝水，多吃一系列富含纤维素的食物等。口腔溃疡饮食，保持大便通畅。