Q洋葱烧熟了对胃有刺激吗？

男 25岁 2019-04-28

描述：

洋葱有浓的味道，我很喜欢吃洋葱，平时胃就不好，我想了解下洋葱烧熟了对胃有刺激吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

洋葱烧熟了对胃的刺激还是比较小的，洋葱生吃具有很好的杀菌抗癌效果，而且还可以增进食欲，促进消化，延缓衰老，起到降血压、降血脂的作用，另外吃洋葱还能够预防骨质疏松。但洋葱吃太多可能会对胃造成一定的影响，应适量食用。患有胃部疾病的人，应注意饮食清淡，避免暴饮暴食和辛辣刺激食物，多吃易消化的食物，如小米粥、细面条。但是胃不好的情况的话建议你可以去医院进行胃镜检查的，建议你能够保证充足的睡眠和良好的休息，平时多喝点温开水。