Q什么人喝牛奶会拉肚子
女 20岁 2021-06-16
描述：
我今年20岁了，我一喝牛奶就会拉肚子，也不知道是因为什么，所以我想问医生什么人喝牛奶会拉肚子？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
乳糖不耐受的人喝牛奶会拉肚子。
乳糖不耐受的人身体中缺少分解乳糖的酶，所以喝牛奶或者吃奶制品就会拉肚子，建议乳糖不耐受的人不要吃奶制品、喝牛奶，尽量也少吃富含乳糖的食物。
拉肚子之后建议饮食清淡一些，少吃辛辣、生冷的食物，可以多喝水，适当补充电解质。要适当多休息，尽量不要过于劳累。如果拉肚子情况比较严重，建议服用药物治疗。
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