
怀孕后血糖的正常范围与非孕期有所不同。孕妇的空腹血糖应低于5.1mmol/L,餐后1小时血糖低于10.0mmol/L,餐后2小时血糖低于8.5mmol/L。若超过这些数值,可能提示妊娠期糖尿病GDM,需进一步检查确认。
孕期血糖控制尤为重要,因高血糖可能增加胎儿过大、早产等风险。孕妇需通过饮食调整、适量运动和定期监测来管理血糖。医生可能建议糖耐量试验OGTT筛查,通常在孕24-28周进行。若确诊GDM,部分孕妇需胰岛素治疗,但多数可通过生活方式干预控制。
注意避免高糖饮食,选择低升糖指数食物,如全谷物和蔬菜。定期产检和血糖监测是关键,尤其有糖尿病家族史或超重的孕妇。出现多饮、多尿或乏力等症状时,应及时就医。严格控糖有助于母婴健康,降低并发症风险。
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