Q剧烈运动后胸口疼是怎么回事

女 23岁 2019-03-30

描述：

好久没跑步了，今天跑步去买菜跑完后觉得胸口部位有点疼痛，请问剧烈运动后胸口疼怎么回事

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的描述你的这种情况是属于正常情况，如果是不经常锻炼，一做剧烈运动，均可以出现胸口疼，也有可能是因为你平时缺乏锻炼的原因，应该在做剧烈运动前先预热做预备做伸拉活动，应该每天适量运动锻炼身体，增强体质。如果是暂时性的疼痛，可以继续观察，但是如果长期都是这样疼痛的话，很有可能是心绞痛，建议在运动后出现胸痛的时候去医院做个心电图，排除一下是不是病理性的疼痛，平时可以多做一些有氧运动的，比如跑步，游泳，注意调节自己的呼吸。