Q体位性高血压因怎样锻炼？

女 52岁 2019-02-25

描述：

这段时间老是感觉不舒服，去检查医生说是体位性高血压，想了解下体位性高血压因怎样锻炼？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下高血压的诱因多为遗传因素、精神和环境因素、生活习惯因素引起，体位性低血压主要是由于血管求索功能障碍导致，日常需要注意饮食，多吃一些蔬菜，尤其是深色蔬菜，具体症状是头晕，乏力，主要和自身体质因素有关，平时要多运动，要减脂减重，适当的进行体育锻炼，以开朗的生活方式生活，要保持心情愉悦，避免体位变化过快，需要的情况下先到医院进行全面检查，在医生指导下进行治疗。同时可口服药剂稳定高血压。另外定期复查，让专业医生对血压升高的情况进行判断。