Q请问一下昱轻减肥有副作用吗？

女 25岁 2019-03-29

描述：

我从小就比较胖，所以对身材一直不自信，我想请问一下请问昱轻减肥有副作用吗？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

减肥需要注意的是饮食、锻炼和生活的调节。不要盲目相信减肥不会反弹。当饮食和运动疗法不起作用时，短期适当使用减肥药，任何减肥药都有副作用，不能依赖减肥药来减肥。限制能量的摄入，采用低糖，低脂，高蛋白饮食，适当补充维生素和微量元素，提倡有氧运动，包括散步，慢跑，游泳，跳舞，做广播体操，太极拳等。减肥第一别乱吃减肥产品，第二别节食，第三运动要适当，第四要改善循环代谢系统。建议你试试两位医师推荐的中药方子