Q怀孕期间能吃姜吗

女 24岁 2019-06-22

描述：

怀孕刚三个月，因坐车呕吐，吃了几颗红姜，我婆婆说吃姜对胎儿有影响，想问一下怀孕期间能吃姜吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间可以吃生姜。生姜具有散寒散热的功效。同时，吃姜可以增进食欲，缓解早孕反应症状，预防感冒，孕妇若患感冒，担心口服药物对胎儿造成伤害，用姜加水熬汤服用，有助于驱寒、缓解不适症状，也能避免感冒药物对胎儿的伤害。但是姜是热性食物，一定要适量食用，不要吃的太多容易引起上火。建议孕期定期进行产前检查，饮食上注意粗细搭配，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃生冷辛辣刺激的食物，不要喝咖啡、浓茶、碳酸饮品，以免对体内胎儿造成影响。