Q吃什么可以预防肝硬化

男 52岁 2019-03-23

描述：

听说中老年人患肝硬化的越来越多了，尤其是长期喝酒的人，所以现在都有点害怕自己得肝硬化，吃什么可以预防肝硬化？

: 马莉肝病科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

预防肝硬化的最好方法是停止饮酒，因为每天饮酒超过50克对肝脏有害。酒精完全被肝脏代谢，长期饮酒会导致酒精性肝硬化。平时应保持稳定的情绪，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免吃油腻食物，适当锻炼，减少脂肪肝的发生。肝硬化是一种常见的临床慢性进行性肝病。组织病理学上，肝细胞广泛坏死，残留肝细胞结节状再生，结缔组织增生，纤维隔膜形成，导致肝小叶结构破坏，假小叶形成。肝脏逐渐变形变硬，发展成肝硬化。它给人们带来的伤害非常严重。