Q孕期胎儿偏小怎么补？

女 26岁 2019-06-30

描述：

我在这次做孕检的时候，医生告诉我孩子有点小，让我回家好好补补，想知道孕期胎儿偏小怎么补？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

虽然胎儿偏小但是只要是在正常的范围之内就可以了，一般是没有影响的，孕妇在平时的时候可以多吃点蛋白质含量丰富的食物，多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，鸡蛋还有牛奶也要多吃一点，饮食一定要注意营养，做到营养均衡合理，能够保证胎儿在发育时期所需要的营养物质。此外还需要多观察胎动还有胎心变化情况。如果实在是担心会出现问题，可以多吃一些板栗、红枣、萝卜、柠檬、牛肉、葡萄、小米、酸奶、茼蒿、海参等。这些东西不管是对孕妇还是胎儿都有很大的好处。