Q成人尿失禁该怎么办

女 32岁 2019-01-07

描述：

最近发生了一件挺难以启齿的事情，就是尿床，一开始是做梦上厕所才会尿床，现在已经发展成了每个月要尿两三次，白天的时候没事，到现在也没有去治疗，成人尿失禁是怎么回事？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

根据以上的描述，考虑是泌尿系统的疾病，可以去医院检测一下尿常规，和做一个泌尿系统的B超，检查膀胱和尿道是否异常，是否存在病理性疾病，对尿失禁的症状做一个明确的判断，目前，为了减轻尿失禁的情况，建议：睡前半个小时内不要喝水，或吃含水分较多的水果，例如：西瓜、荔枝等，白天不要太过劳累，以免夜间睡得太沉，同时，有意识的培养夜间排尿的良好习惯，建议睡前半个小时内不要喝水，在时间充足的情况下可以多做盘骨底肌肉训练，肌肉的张弛力可以缓解尿失禁，