Q导致放屁的原因是什么？

女 24岁 2019-05-20

描述：

我就是经常放屁，具体也不知道是什么原因。我想问一下导致放屁的原因是什么？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

常放屁是人体的一种正常生理现象，主要是由于进食过多蛋白质类食物，肠道发生食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了具有恶臭味的胺类。例如吃一些产气的食物，例如地瓜，洋葱，高丽菜，豆类及其他豆制品。不排除是胃寒引起的肠道胀气。建议平时你多注意保暖，清淡饮食，忌辛辣、寒冷刺激性食物，此外，可能患有肠易激综合征，该综合征还会导致腹痛、腹胀和放屁。吃饭时，你应该慢慢咀嚼和吞咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。