
有了乳腺增生,应根据具体情况采取相应措施。
乳腺增生是常见的乳腺良性疾病,多数患者症状较轻时无需特殊治疗,定期复查乳腺超声等检查,观察增生变化即可。若出现乳房胀痛等较明显症状,可通过调整生活方式缓解,如保持心情舒畅、规律作息、适当运动,避免熬夜和过度劳累。也可在医生指导下使用一些药物对症治疗。
注意要避免滥用含雌激素类的保健品或化妆品,减少外源性雌激素的摄入。饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物。同时,要按医生要求定期复查,若增生情况有明显变化或出现异常结节等,需进一步检查评估。
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