Q如何预防禽流感

男 2020-04-01

描述：

如何预防禽流感

: 欧宏亮传染科 副主任医师 宁波市第二医院三级甲等

医生回答：

预防禽流感应做到：一、尽量减少与家禽类接触，如果接触家禽后，要及时用肥皂洗手，至少洗10分钟；二、要加强体育锻炼，增强自身的免疫力；三、要注意饮食，多吃一些水果蔬菜，还要注意搭配一些肉食，使食品多样化，以保证身体能够摄取足够的营养。需要注意的是，肉类食品要从正规的渠道购买，以保证食物的安全性，食物一定要完全烹饪熟之后才能食用。