Q长斑应该如何解决

女 26岁 2019-05-29

描述：

最近这两天我发现手背上长了很多斑，前两天还是好好的，说长就长出来了，请问长斑应该如何解决？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

建议每天吃一片维生素C和E，祛斑。把干净的茄子皮涂在脸上。经过一段时间后，小斑点变得不那么明显。每天喝一杯番茄汁或常用的西红柿对预防雀斑有更好的效果。因为番茄富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素。洗脸时，在水中加入1-2汤匙醋，以减少色素沉着。把新鲜的萝卜切成薄片，榨汁。每晚10-30毫升洗脸。干燥后，清洁。此外，每天喝一杯胡萝卜来美白你的皮肤。搅拌柠檬汁，适量饮用糖水。它含有大量的维生素C、钙、磷、铁等。经常饮用柠檬汁，不仅能美白皮肤，还能使黑色素沉淀和祛斑。如果您不舒服，建议您去当地的正规医院治疗，以免延误病情。平时多注意休息，尽量不要熬夜，不要吃辛辣的食物，多吃清淡的食物，多吃蔬菜或水果，多喝水。