Q血糖高能不能吃甜瓜？

女 50岁 2019-06-18

描述：

妈妈最近胃口特别好，还经常上厕所，但是人却越来越瘦，去医院检查发现是高血糖，想了解血糖高能不能吃甜瓜？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血糖的病人一定要吃一些含糖量比较低的食物，使血糖不会升高。长期的高血糖会使很多组织器官发生病变，严重者可能会导致急慢性并发症的发生。如出现失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损等疾病。血糖高是不能吃甜瓜的，甜瓜含糖量较高，食用甜瓜会不利于疾病的控制。如果要吃水果，建议吃升糖指数低的，如柚子，猕猴桃，青苹果等水果。有些水果中含有大量的维生素，纤维素和矿物质，这些物质对糖尿病人是有益的，可以适当的选择一些。高血糖患者平时需要注意避免高胆固醇高脂肪高糖食物，多吃一些高纤维粗粮的食物，还可以进行适当运动的。