Q生姜治感冒有用吗

男 23岁 2019-04-24

描述：

最近降温没有注意，就不小心着凉了，在感冒之后不太想通过吃药治疗，想问生姜治感冒有用吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝姜汤对于风寒性的感冒是有一定的治疗效果的，根据你的描述你应该是风寒性的感冒。但是和生姜汤之后要注意出一点点汗就好。不能出太多的汗，否则不利于身体恢复。要勤换内衣。煲完生姜汤之后的姜片也可以拿来擦拭手心、脚心等。这样也可以起到治疗作用。恢复期间要注意多喝热书，加快病毒的排出。多吃蔬菜水果等富含维生素和微量元素的食物，这段期间注意忌口，辛辣刺激的食物暂时不要吃。要保证充足的睡眠和休息，不要熬夜，多做体育锻炼有助于增强体质。