Q怕冷爱感冒是怎么回事？

女 25岁 2019-02-26

描述：

医生，你好。我的身体总是特别怕冷，请问怕冷爱感冒是什么原因？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

对于抵抗力比较差的人群来说，感冒发烧已经成为家常便饭，尤其是在季节交替的时候，这种疾病的发生几率是比较高的。怕冷爱感冒这种情况考虑是体虚有一定的关系，还需要注意饮食少吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，一定要是食物多元化，这样才可以吸收到更加全面的营养。多吃一些瘦肉，奶制品，豆制品，鸡蛋，鱼虾等食物，由于现在很多人都缺乏运动导致身体各种不适症状的发生，所以在平时生活中还是需要适当的进行体育锻炼来提高免疫力的，能够使经常感冒，怕冷的症状得到改善。也可以适当的口服提高免疫力的药物调整。