Q怀孕早期反酸水怎么回事

女 29岁 2019-04-25

描述：

刚怀孕七周，有时候吃饭就吃不下，会反酸水，现在想咨询一下怀孕早期反酸水怎么回事？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

怀孕期孕妇反酸水这种现象指的就是胃酸从胃逆向的流到食管，引起胃部的灼热，胃酸等不适的反应，出现这种问题就要少食多餐，少吃酸辣的食物，吃饭时不应蹲着或是趴着，一定要坐直，在吃完饭后的半小时内不要躺倒，因为这样会导致胃酸的上流，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，同时要注意营养的均衡搭配。建议主要是在饮食上要特别注意，不要吃辛辣生冷的食物也不要吃一些不好消化的粗粮如玉米紫米等，最好是吃一些易消化的细粮如面粉、大米等，对胃有好处，吃饭也要细嚼慢咽不要暴饮暴食。