Q背后两骨痛具体有什么治疗方法？

男 30岁 2019-06-27

描述：

最近身体状态非常差，背后面的两骨经常感到疼痛，吃了止痛药也不见好转，请问背后两骨痛具体有什么治疗方法？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

背后两骨疼主要是局部受到外伤引起的小关节紊乱导致的，出现疼痛后最好可以选择理疗推拿按摩的方式减轻疼痛，调整好生活作息，不要长时间对着电脑，手机，注意后背的保暖，千万不能受凉，要进行积极的治疗，而且活动太多或者太劳累也会出现病症加重的情况，建议多休息，避免劳累。饮食上要少吃一些辛辣生冷食物，晚间睡觉的时候枕头不要垫得过高，也可以适当的配合一些活血化瘀的膏药，尽量经常用热水袋热敷或口服消炎镇痛的药物，这样会减少疼痛感，有助于身体的恢复。