Q认识诺如病毒预防诺

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻等症状。预防诺如病毒的关键在于保持良好的卫生习惯和环境卫生。

首先，勤洗手是预防诺如病毒传播的最有效方法。特别是在用餐前、如厕后以及接触生食或处理食物后，都应使用肥皂和清水彻底洗手。定期对厨房和卫生间进行消毒，尤其是在出现感染病例后，使用含氯漂白剂的清洁剂可以有效杀灭病毒。食物的处理也需谨慎，务必将食物煮熟，避免生食海鲜和生菜等易受污染的食物。同时，尽量避免与感染者密切接触，尤其是在疫情高发期间，保持一定的社交距离。

在注意事项方面，若出现诺如病毒感染的症状，应及时就医并避免外出，以防止病毒传播给他人。保持充足的水分摄入，以防止脱水。对于家庭成员中有感染者的情况，建议尽量分开使用餐具和毛巾，避免交叉感染。了解诺如病毒的传播途径，增强自我防护意识，才能有效降低感染风险。