Q鸭三七的功效和作用

2020-05-29

描述：

鸭三七的功效和作用

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

鸭三七可以起到清热解毒和降低血压的作用，而且能够增加身体内的营养，提高自己的免疫力，鸭三七还可以起到止血或者是散血的作用，能够改善跌打损伤等症状。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多，在平常生活中还要做到早睡早起，情绪上不要有太大的波动，要到户外去运动一下，增加自己的抵抗力，可以做一些有氧运动或者机能锻炼。