Q如果来例假可以吃阿胶吗

女 20岁 2019-03-19

描述：

家里的老人都说吃阿胶对身体好，补气血，还能美容养颜，但是这几天我来月经，来月经了可以吃阿胶吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月经干净后的3-7天后可以就吃阿胶了，并且最好是在饭前服用。应注意是月经期间不能吃阿胶，阿胶具有凝血补血的功效，会造成经血量过多有血块等问题。月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与别的动物之间。刺毛鼠,母牛、母马、母骆驼、母猪、母羊等也会来月经，某些的哺乳类动物则是分为周期计算。而育龄妇女和灵长类雌性动物，一般都是每隔一个月左右一次，月经一个周期中子宫内膜会发生一次自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象，被称为月经。阿胶最好是月经之后吃，可以补充月经期间流失的血分，增加营养。