Q火麻油加蜂蜜可不可以治疗便秘

男 45岁 2019-01-16

描述：

我便秘好长时间了，肚子一直难受，听说火麻油加蜂蜜有用，请问火麻油加蜂蜜可不可以治疗便秘？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

如果出现了便秘，也可以通过饮食进行调节。你可以多吃些新鲜蔬菜和水果。如果情况更严重，你也可以口服泻药。火麻油和蜂蜜也可以用来治疗便秘，可以润肠通便、清热解毒、治疗重度便秘，对幽门螺旋杆菌有一定的抑制作用，可达到润肠通便去口臭的作用。平时要清淡饮食，多吃富含粗纤维的蔬菜水果，用手延脐周顺时针按摩腹部，同时要适当运动，都可以促进排便，来促进肠道蠕动。保持心情舒畅，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物，忌动物内脏，戒烟酒。