Q肚子饿得痛会得胃炎吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

肚子饿得痛可能会导致胃炎，但并不是唯一的原因。长期饥饿会刺激胃酸分泌，若没有食物中和，可能会对胃黏膜造成损伤，进而引发炎症。

饥饿时，胃酸持续分泌，若没有食物的缓冲，胃壁可能受到侵蚀，导致胃炎的发生。情绪压力、饮食不规律、辛辣刺激性食物的摄入等因素也会加重胃部不适。保持规律的饮食习惯，避免长时间空腹是预防胃炎的重要措施。如果感到肚子饿得痛，建议适量进食，选择易消化的食物，以减轻胃部负担。同时，注意饮食的均衡，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，有助于保护胃黏膜。

在日常生活中，除了关注饮食，保持良好的作息和心理状态也很重要。避免过度紧张和焦虑，适当进行锻炼，有助于促进消化和提高身体抵抗力。如果出现持续的胃痛、恶心、呕吐等症状，建议及时就医，以便进行专业的诊断和治疗。