Q蒲瓜可以美容吗

2020-08-14

描述：

蒲瓜可以美容吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

蒲瓜是可以帮助美容的。首先，蒲瓜当中含有丰富的胡萝卜素，可以提高机体的抗氧化能力，从而能够改善皮肤状况、延缓衰老，达到美容养颜的效果。其次，蒲瓜当中的维生素含量较高，可以有效的去除皮肤中的黑色素，从而能够美白肌肤。所以，想要美容养颜的患者可以在平时生活中多吃点蒲瓜。但是注意一次性不要吃太多，避免造成消化不良。