最近一直没有精神,有头昏脑胀的感觉,并且出现了乏力嗜睡的现象,乏力嗜睡是怎么了?

乏力嗜睡一般可能因为熬夜或者过于劳累引起的。
乏力嗜睡很有可能因为睡眠不足或者因为气血虚弱导致的,可以多注意休息,保持充足的睡眠。也可以在医生指导下服用一些补气血药品缓解。也很有可能因为脑部疾病导致的,可以到正规医院做相应的检查,根据检查结果,积极配合医生指导治疗。
平时生活中不要过度焦虑紧张,保持心情愉悦。
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