Q来月经期间能洗澡吗？

女 27岁 2019-06-22

描述：

这几天来例假了，之前妈妈说来月经期间不能洗澡，可是不洗澡浑身难受，来例假能洗澡吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月经期间尽量不要洗澡，如果寒气较重，月经的前三天，最好不要洗澡。如果非要洗澡，尽量不要盆浴，尽量以淋浴为主。如果局部温度相对较冷，月经期间洗澡容易感冒，造成月经不调、痛经等表现。。如果温度不是很低，要用热水洗澡，热水可以起到舒张血管，促进经血排出的作用，而且在洗完澡之后一定要及时擦干，避免引起受寒等问题出现。月经期间一定要做好防寒保暖，可以等月经量少再洗澡，而且洗澡的时候要做好保暖。月经期间洗澡必须注意水温和环境温度，以免感冒。