Q通草和什么炖最催奶了

2020-08-19

描述：

通草和什么炖最催奶了

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

通草和猪蹄或者是鲫鱼炖最催奶，通草具有通乳功效，是下奶的一种食材和药材，在生完宝宝之后，如果想要母乳喂养，母乳比较少，不够宝宝吃，就可以选择催乳的食材或药材来调理身体，大概需要三天左右就可以看到效果。在生产之后身体比较虚弱，应该加强身体所需要营养，多喝花生猪蹄汤，还要多注意休息，保持充足睡眠，也可以对乳房适当按摩。