Q阳痿早泄怎么锻炼可以恢复

男 33岁 2019-04-01

描述：

同房的时候难硬起来，并且时间很短，医生说是阳痿早泄，想问一下医生阳痿早泄怎么锻炼可以恢复？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

如果有阳痿和早泄，我们必须查清原因，我们必须查清是否有前列腺炎或手淫等不良习惯，一般对于这种阳痿和早泄，我们必须注意避免频繁的性生活，同时抑制性生活中的射精减少刺激。经过许多这样的锻炼，你可以延长你的性生活。每个人的情况都不一样，治疗方法也不一样。具体来说，应该根据你的情况来确定。建议您尽快到正规的男性医院检查。同时建议多运动，增加身体抵抗力，饮食清淡，禁食辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。多休息，不要过度劳累。