Q诺如病毒几道杠

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，通常表现为呕吐、腹泻、腹痛和恶心等症状。它的传播途径主要包括食物传播、接触被污染的表面以及人与人之间的直接接触。诺如病毒的感染性极强，即使少量病毒颗粒也能引发感染，因此在疫情高发期间，公众需提高警惕。

诺如病毒的潜伏期一般为24至48小时，感染后症状通常持续1到3天。尽管大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴幼儿和免疫系统较弱的人群，诺如病毒可能导致严重的脱水和其他并发症。预防措施包括勤洗手、注意食品卫生、避免与感染者密切接触等。保持环境清洁，定期消毒常接触的表面也是有效的防控手段。在疫情高发的季节，尽量避免去人群密集的地方，减少感染风险。

在感染诺如病毒后，及时补充水分非常重要，以防脱水。尽量避免食用油腻和刺激性的食物，选择易消化的清淡饮食。同时，保持良好的休息，帮助身体恢复。如果症状严重或持续时间过长，应及时就医。注意个人卫生，避免与他人分享餐具和毛巾，以减少病毒传播的风险。