我吃些牛肉后又吃口香糖,咬肌很疼。想咨询一下咬肌疼痛该怎么办?

咬肌疼的治疗方法是不要吃硬而耐嚼的食物,多吃些流质食物,减轻按摩师的负担,按摩面颊,注意面部寒冷,避免刺激。咬肌疼是由关节负荷过重、部分口腔习惯、过度张口、牙病等对颞下颌关节、周围肌肉群和韧带的损伤引起的,造成疼痛。
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