Q更年期综合征有哪些治疗方法

女 50岁 2020-05-09

描述：

我最近脾气特别大，情绪波动很大，经常因为控制不好情绪而伤害到身边的人，去检查说是更年期综合征，更年期综合征治疗方法有哪些啊？

医生回答：

女性随着年龄的增长出现更年期是一种很正常的现象，平时避免过于紧张，尽量在饮食方面加强营养，饮食以清淡、低盐、荤素搭配、粗细搭配适度为原则，其次也要适当的运动，保持良好的心态，如果更年期症状比较严重，建议采取中药来调理会比较好。