Q排便困难如何治疗？

女 34岁 2019-04-26

描述：

平时我比较喜欢吃辛辣的食物，可能是由于重口味的原因，最近排便不是很通畅，排便间隔的时间也比较长，请问排便困难到底该如何治疗好？

: 郭争荣消化内科 副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

应多喝水，多吃蔬菜和水果，尤其是果糖、高纤维、食物或水果的含水量，有助于软化大便帮助排泄，必要时可服用药物滋润肠道，缓解便秘进行治疗。平时要注意生活习惯的调节，按时吃饭，吃易消化和含纤维素的食物，不吃辛辣刺激的食物，不喝酒，运动，不熬夜。排便困难应是便秘的表现。它是一种常见的消化系统疾病，与不良的饮食习惯和缺乏体育锻炼密切相关。快点，可以采取腹部热敷、按摩等方法处理，用槟榔丝消丸、乳果糖口服液等药物治疗，平时多吃蔬菜和水果，多喝水。