最近这段时间吃了很多辛辣、刺激、油腻的食物,最近感觉不舒服,朋友说可能是胃上火了,胃上火吃什么好呢?
胃上火一定要吃一些降火的食物, 比如芹菜、莲藕、菠菜、西瓜、雪梨等。同时也可以吃一些降火的药物,比如六味地黄丸、三黄片或者双黄连胶囊。平时也要注意多喝水,吃一些容易消化的食物,多吃蔬菜水果,补充体内的维生素和钙质。
胃上火是属于中医的说法,主要表现为口干、口臭,还会出现牙龈出血、牙龈肿痛,甚至还会出现大便干、胃疼、胃灼热等症状。一般情况下3~4天症状会消除,如果情况严重,要及时去医院检查治疗。
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