Q月经来可不可以用艾草泡脚

女 32岁 2019-06-05

描述：

我每次来了会痛经，寒气比较重，听说艾叶可以改善痛经，月经来可不可以用艾草泡脚？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

艾草的主要作用是温经散寒、疏通经络、止痛等，在生理过程中，用艾草浸泡足能缓解患者痛经症状，艾叶为热植物。一般而言，艾草具有促进血液循环、祛瘀的作用，因此在生理过程中使用阿吉草浸泡脚仍然有效。因此，对月经不调也有很好的治疗效果。建议月经期间不要吃冷食，注意腹部温暖，不要做剧烈运动，避免月经过多或经期过长。月经要注意外阴卫生，保持外阴干燥透气，经常换内衣，避免外阴炎的发生。月经期间营养充足，多吃鸡蛋和瘦肉。