Q如何预防难产这种情况的发生？

女 30岁 2019-06-26

描述：

第一次怀孕快九个月了，现在接近临产更是紧张了，很害怕自己会遇到难产这类情况，所以想问一下如何预防难产这种情况的发生？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

难产指困难生产，在医学上称为异常分娩。是由于受到母体骨盆腔狭窄、子宫收缩无力或者胎儿胎位不正等各方面原因的影响，导致母亲在生产过程进展异常缓慢，甚至停止。这类情况的发生跟孕妇本身的精神紧张和不配合有一定的关系，但是只要在怀孕期间积极配合医生做好各类孕前检查，各项指标都在指定范围内，就不需要有太大的压力。此外，孕妇也要进行适量的运动，也不要营养过剩导致婴儿过大增加分娩难度。若还是过度紧张，可以听听音乐放松一下或者向周围人寻求一下帮助，帮助自己放松心情。