Q 玩手机眼睛近视了怎么办

男 57岁 2019-01-09

描述：

男, 57岁玩手机眼睛近视怎么办有没有什么恢复的方法。大哥有什么快速恢复

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

不要长时间的看手机，电脑，电视等等。不要在光线暗的地方看书。尽早到正规的医院进行检查，然后按照医生给出的方案进行治疗近视在明确诊断的情况下，是需要配眼镜的，以防止视力持续下降，应该是在医生的指导下进行合理的验光配镜，同时也要注意用眼卫生，不要长时间的用眼，不要长时间的玩电脑以及手机。也不要趴在桌子上看书，也不要近距离的看电视，不要长时间的打游戏。适当的时候做一下眼保健操。隔一段时间就外出活动，或者眺望远，调节一下眼睛的视距，就可以很有效的预防近视。