Q风湿病患者平时要注意些什么？

男 45岁 2019-03-18

描述：

我的关节在下雨时节分外的痛，是因为风湿病，希望可以好好养病。请问医生，风湿病患者平时需要注意些什么呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，对于有风湿病患者，在天气变换像是下雨时节这种时候尤其应该对膝盖进行保暖，避免局部关节受凉。应强调保暖、避寒、防湿，注意居住卫生，防止上呼吸道感染，经常参加力所能及的体育锻炼，以增强体质。要避免长时间站立，无法避免时，可以在站立时，稍微改变一下动作，以减轻关节僵硬。饮食方面，油腻的食物要少吃，刺激性的食物也要减少，，以免诱发痰湿之邪进一步加重该病，同时可以配合中药，补益肝肾，祛风湿，预防该病发作，如桑寄生，枸杞子，杜仲，羌活等等。