Q为什么运动完排很多痰

2020-08-11

描述：

为什么运动完排很多痰

: 付云杰呼吸内科 副主任医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

运动后排痰多的原因可能是周围空气质量较差、体质虚弱以及生活中爱抽烟等。跑步一般是在户外进行，户外的粉尘、微小颗粒物较多，人在运动时会大口呼吸，这些粉尘就容易吸收到身体中，呼吸道感受到这些粉尘的刺激从而分泌粘液，造成排痰较多。体质虚弱的人身体内湿气严重，运动过后湿气聚集形成痰。生活中经常抽烟的人在运动后，呼吸道的纤毛会部分脱落，支气管内部充血从而引起痰多。