Q选择防晒霜应该注意什么

女 30岁 2019-04-05

描述：

我今年才30岁。今年我要去一个热带国家出差。我的家乡非常凉爽，我以前从未用过防晒霜。我不知道如何选择。请帮助我，选择防晒霜时我应该注意什么？事情真的很紧急，我将在一个月后离开。选择防晒霜应该注意什么呢？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果皮肤有雀斑、黄褐斑或对紫外线过敏，必须少晒太阳，以避免加重皮肤色素沉着或过敏性炎症。防晒护理是非常必要的，但应该仔细清洁，以免堵塞毛孔等。一般洗面奶是针对油脂和灰尘的。使用卸妆剂后，粉底和化妆品等防晒产品应先用洗面奶洗两次，直到出现足够的泡沫。清洁后，将爽肤水倒在化妆棉上，沿着皮肤纹理从上到下擦拭。仔细观察棉垫上是否有残留物。如果没有残留物，证明已经洗干净。之后，你可以使用眼霜、精华素、面霜等。多喝水，多吃新鲜水果。你也可以选择阳伞、帽子、太阳镜、长袖衣服和其他物理防晒霜