Q感觉胃胀气怎么办？

女 26岁 2019-05-20

描述：

我这两天胃疼的严重，也没什么胃口，请问感觉胃胀气怎么办？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。感觉胃胀气建议服用增加胃肠蠕动的药物。较轻微的消化不良，或仅仅是一时性过饱，可采用饭后散步，腹部轻柔按摩、1-2小时后参加体育运动或体力劳动，增强身体热量的消耗，尽快消除消化不良现象。加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。忌嘴保养消化不良患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。