Q孕妇晚期可不可以吃龙眼

女 28岁 2019-01-15

描述：

我听说龙眼是补身体的，正好我现在孕晚期了，我就想补补身体，但是不知道可不可以吃龙眼呢？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

根据你的情况来看，在怀孕晚期一定要多注意自己的饮食习惯，因为孕晚期一个不小心，可能就会引发早产。龙眼虽然有滋补气血，益心脾的好处，但是它性温味甘，容易上火，一般孕妇是不建议食用龙眼的。因为龙眼具有活血等特性，不利于孕妇和孩子的健康，容易造成胎动频繁，最后导致流产，尤其是孕晚期，所以一定要慎重，如果你想补补身体，我建议你可以吃一些蔬菜水果，这些维生素比较高。比如说苹果，虽然他比较普通，但是苹果中富含的维生素是不可忽视的，不要吃辛辣食物，不要吃生冷食物，多补充一些维生素以及钙物质，要及时补充足够的营养成分，注意休息。