Q心火旺肾阴虚失眠症状是什么？

女 25岁 2019-01-20

描述：

一直失眠，入睡有点困难，但也还是可以成功入睡，就是睡不深，半夜1~3点必然会醒，之后再难入睡，即便入睡了也睡得特别浅，反反复复的醒来或者似睡非睡。

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

综合你所描述的情况，是属于肾虚的表现，考虑是近段时间维生素缺乏，免疫力下降，以及体虚脾胃虚寒等造成的不适，和近段时间劳累，以及，精神压力过大以及患者的体质、不良的生活习惯有关等也有一定的关系，内分泌紊乱也容易造成。建议及时到中医科检查一下，可以吃些中成药做些调理，还可以做一下激素6项等方面的检查，注意多休息，尽量减少熬夜，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力，放松心情，缓解压力。对于患者首先需要服用滋补的中成药，而且要好好的休息，戒除不良的生活习惯，多行锻炼以增强自身的体质利于肾虚的恢复。