Q女人吃鹅蛋的好处是什么？

女 29岁 2019-05-30

描述：

朋友听说要吃鹅蛋，觉得非常新奇，想问一下，孕妇吃鹅蛋是否好，也不知道该怎么办，所以，女人吃鹅蛋的好处是什么？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃鹅蛋有很多好处，鹅蛋黄含有更多卵磷脂，有助于孕妇消化和促进婴儿大脑发育，鹅蛋清具有解毒的功效，在怀孕的后两到三个月，孕妇可以通过食用适量的鹅蛋来消除胎儿毒性，吃鹅蛋的孕妇还可以补充氨基酸，建议在妊娠晚期每天都要保留一个，吃鹅蛋对身体来说是有一定好处的，主要是因为鹅蛋它里面含有丰富的营养成分，鹅蛋里面含有大量的脂肪，蛋白质，并且还含有一定的矿物质和维生素，并且还能够帮助身体消化吸收，尤其是水煮鹅蛋汤里面的营养会不遭受破坏，并且里面的营养成分是相当丰富的，经常吃鹅蛋对身体的好处还是比较多的，可以补充身体大量的营养，鹅蛋中含有丰富的营养成分。