Q上眼皮下坠是什么原因？

女 20岁 2019-07-17

描述：

最近眼睛一直不舒服，现在上眼皮一直耷拉。想知道上眼皮下坠是什么原因？

: 顾正宇眼科 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院三级甲等

医生回答：

上眼皮下坠的原因可能有多种，包括眼部疲劳、睡眠不足、过度用眼、眼部肌肉松弛以及某些健康问题如过敏、眼部炎症等。随着年龄的增长，眼部肌肉和皮肤的弹性减弱，也会导致上眼皮下垂的现象。

在日常生活中，长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕，容易导致眼部肌肉疲劳，从而出现上眼皮下坠的感觉。缺乏充足的睡眠和休息也会使眼部肌肉得不到有效放松，进一步加重这一症状。某些过敏反应或眼部疾病，如结膜炎、干眼症等，也可能引发眼部不适，导致上眼皮下垂。如果伴随有其他症状，如视力模糊、眼部疼痛等，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。

在日常生活中，保持良好的作息习惯和适当的用眼时间是非常重要的。定期进行眼部放松练习，避免长时间盯着电子屏幕，可以有效减轻眼部疲劳。保持充足的睡眠和均衡的饮食，有助于眼部肌肉的恢复。如果症状持续或加重，建议咨询专业医生，以确保眼部健康。