Q感冒鼻塞流清涕如何治疗？

男 24岁 2019-04-29

描述：

医生，我是一个非常虚弱的人。经常感冒。频繁感冒鼻塞和清鼻涕，有时还伴有咳嗽、咳痰等症状，如我的情况，该如何治疗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒后鼻塞和流鼻涕的症状通常是由薄鼻粘膜和丰富的皮下血管引起的。鼻塞和流鼻涕的症状很容易发生。一般来说，口服抗感冒药可以用来继续用药。同时，应注意观察是否有喉咙痛的症状。如果有疼痛，一般认为它与细菌感染有很大关系。平时注意增强身体的免疫力，锻炼身体是增强体质最有效的方法。合理规划作息，不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。多喝水，因为多喝水可以促进新陈代谢，提高抵抗力。多晒太阳：减少缺钙。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。