Q维生素c泡腾片的作用有哪些

男 30岁 2019-05-19

描述：

最近开始健身，教练建议要适当补充维生素，请问维生素C泡腾片的作用有哪些？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素c泡腾片是一种白色或者略带有淡黄色的小药片，是一种水溶性维生素，每片含有1克维生素C。维生素泡腾片有助于提高人体的免疫力和抵抗力，其次可以改善人体细胞通透性，还可以预防和治疗各种急慢性传染疾病和坏血病，以及补充人体的维生素c含量等，另外在一些疾病的恢复期也可以有辅佐治疗的作用，可以提高患者的抗病能力。但是对于不缺乏维生素C的人来说不建议长期服用，有引发坏血病的风险。另外要注意有痛风，或者糖尿病以及高草酸盐尿症的人要慎服。